多久沒和自己打個招呼了呢? 快樂的對自己說聲哈囉吧!

出社會剛踏進職場時,抱著著既期待又怕受傷害的心情,戰戰競競的面對一個全然陌生的環境,像準媳婦見公錃般,盡量把自己最好的一面呈現出來。拿出最大的熱情和毅力,努力學習著基本的作業流程,企圖讓自己在最短的時間內步上軌道。將自己融入團體之中,隨時隨地保持在最佳狀態,以開朗的心情去面對接腫而來的挑戰,就算不小心犯了個錯也會馬上做修正,一切盡已所能的達到最完善的境界。

工作一段時間後,所有的運作已熟記在腦子的資料庫裡。除了堅守工作崗位之外,開始傳達出自己的概念再加以創新,對工作的過程心裡充滿著創意,不斷添加更多的構思,將舊有的模式向上推演,改革成另一個新格局。這是我們在工作之初,心裡所懷抱的理想和熱誠,也是我們願意置身於工作裡的原動力。因為有興趣,所以做起來特別得心應手,因為有想法,也會特別用心去耕耘事業這塊園地。

上有老總所交待的工作進度,旁有同個工作領域的伙伴們,無時無刻都在與人在接觸,所以人際關係在職場上,著實佔著十分重要的席位。在工作中可以取得不一樣的經驗和收獲,相對在人事這塊土地,也是需要細心呵護與互相扶持的。每個人來自不同的生長背景,價值觀和作風原來就有相異之處,對自己的原則也有根深蒂固的執著。和不同的聲音學習和平共處,正是我們要去面對和學習的『人和問題』。

辦公室裡的閒言閒語、朋友間的小圈圈、家庭的和睦關係..,不斷的壓抑著天秤的一方,情緒磅秤總是忽重忽輕,讓人感到無法喘息。人性中本就有善惡之分,太在意那些蜚短流長,只是會讓自己陷入對方設好的圈套裡,沉溺在藍色的深淵中無法自拔。有些人的行為或言語是我們所無法控制的,但我們可以掌握自己的思想,知道自己在做什麼就夠了。因為批評就像家鴿,時間到了就會飛回家的。

不定時出清屯積在體內的垃圾,降低文明病發生的可能性。許多問題的背後的徵結點,演變到最後竟是自己在折磨自己,原因就出在於『放不下和不甘心』。解鈴還需繫鈴人,再強大的外力支援,遠不如自己先學會放過自己。選擇不傷害別人也不傷自己的方法,用頭腦解決目前所遇到的難題,情緒磅秤方能維持在正常值。切莫讓情緒的癌細胞在體內長住下來,找個可以安心訴說的窗口吧!

在KTV裡點幾首主打歌,賣力的嘶吼出不滿的情緒;到郊外享受大自然的洗禮,可以洗滌去滿是塵埃的心靈;去鄰近的書店內,來杯香醇的咖啡和茶點,緩和忙碌的緊張感;偶爾去做做推拿,放鬆緊繃的筋路。諸多舒壓的方式,可以拋開糾纏的氛圍,也可以享受片刻的寧靜與自在,何樂而不為呢?想想看多久沒有和自己相處了,暫放下一切和自己來個知性的約會吧!

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